Kategorie: DBM

Schalke-Profi bei den BEWEGLICHMACHER

Nach seiner schweren Adduktoren-Verletzung im April und gut überstandenen operativen Eingriff, hat Schalkeprofi Mark Uth die erste Phase seiner Rehabilitation bei den BEWEGLICHMACHERN absolviert. Wir freuen uns, den bereits für die deutsche Nationalelf eingesetzten Spieler ein Stück auf dem Weg zurück aufs Spielfeld begleiten zu können und wünschen für die Zukunft alles Gute!!


Grünkohl – Das Superfood aus dem eigenen Garten!

Gerade zur kalten Jahreszeit sind Nährstoffe aus frischem Gemüse wichtig, um der eisigen Witterung und Infekten trotzen zu können. Hier kann perfekt auf unsere einheimischen Kohlarten zurückgegriffen werden! Denn diese halten nicht nur der Kälte stand, sondern lassen sich durch den regionalen Anbau auch frisch und ohne großen Aufwand besorgen. Von Oma’s alter „Hausfrauenart“ bis zur Rohkost als Salat gibt … Weiterlesen


Schmerzhafter Ellenbogen – Ursache Wirbelsäule?

Unsere Wirbelsäule ist in verschiedene Segmente aufgeteilt. Jedes dieser Segmente versorgt ein bestimmtes Areal oder Organ in unserem Körper. So kann die Ursache eines Schmerzes an ganz anderer Stelle liegen als der Schmerz selbst. Die untere Halswirbelsäule und die austretenden Nerven sind beispielsweise für die Versorgung der Unterarmmuskulatur zuständig. Eine Fehlhaltung kann zu einer Reizung dieser Nerven und somit langfristig … Weiterlesen