Neben der Gesundheit ist es unser oberstes Ziel, deine Beweglichkeit zu fördern. Der digitalen Gesellschaft von heute, deren Hauptproblem Knie-, Rücken sowie allgemein Gelenkprobleme sind, begegnen wir in unserer Praxis für Physiotherapie in Köln sowie in Hürth mit vorbeugenden physiotherapeutischen Maßnahmen, die das Leben wieder bewusster gestalten.
physiotherapeutische Behandlungen
physikalische Behandlungen und Methoden
Trainings- und Präventionmethoden
Unsere Praxis für Physiotherapie in Köln hat die folgenden Öffnungszeiten.
Wir freuen uns auf deinen Besuch.
Montag
08:00 - 20:00 Uhr
Dienstag - Freitag
07:30 - 20:00 Uhr
Samstag
Auf Anfrage
Wir eröffnen am 01.08.2021 unsere zweite Physiotherapie Praxis in Hürth. Euch erwarten auf 369 qm 8 neue Behandlungsräume, ein großer Trainingsbereich und ein dynamisches Beweglichmacher Team! Wir sind die Spezialisten für Physiotherapie, Massage und Training. Deine Beweglichkeit steht bei uns im Fokus. Lass uns gemeinsam durch vorbeugende Prävention und physiotherapeutische Maßnahmen dein Leben bewusster gestalten! Ab sofort könnt ihr für […] Mehr Informationen zum Thema GRAND OPENING!.
Mehr als ein Drittel der betroffenen Frauen sind durch die Beschwerden in ihren Alltagsaktivitäten eingeschränkt. Neben den üblichen Symptomen, die eine Schwangerschaft mit sich bringen kann, führt vor allem die veränderte Statik durch das heranwachsende Baby zu einigen Beschwerden. Der erhöhte Druck auf den Beckenboden, den anliegenden Organen und dem kompletten Muskel-/Skelettsystem kann sich vielseitig äußern. Blasenschwäche, Ödeme, Kurzatmigkeit und […] Mehr Informationen zum Thema Mit Physiotherapie gegen Schwangerschaftsbedingte Rückenschmerzen.
Unsere Wirbelsäule ist in verschiedene Segmente aufgeteilt. Jedes dieser Segmente versorgt ein bestimmtes Areal oder Organ in unserem Körper. So kann die Ursache eines Schmerzes an ganz anderer Stelle liegen als der Schmerz selbst. Die untere Halswirbelsäule und die austretenden Nerven sind beispielsweise für die Versorgung der Unterarmmuskulatur zuständig. Eine Fehlhaltung kann zu einer Reizung dieser Nerven und somit langfristig […] Mehr Informationen zum Thema Schmerzhafter Ellenbogen – Ursache Wirbelsäule?.
Triggerpunkte sind lokale Verhärtungen ( „Knoten“ ) innerhalb der Muskulatur. Durch Fehl-/Überbelastung kommt es zu kleinen „Muskelverkrampfungen“ durch die diese entstehen. Die Besonderheit der Triggerpunkte liegt in deren Auswirkung. Diese sind nämlich durch bestimmte Ausstrahlungsareale charakterisiert. Das bedeutet, dass der Schmerz in der Regel nicht mit der genauen Lokalisation des Triggerpunktes einhergeht. So kann es sein, dass z.B. Schmerzen in […] Mehr Informationen zum Thema Triggerpunkte – ein oft übersehener Schmerzauslöser.
Die sogenannte Cranio-Mandibuläre Dysfunktion ( CMD ) wird immer häufiger von Ärzten/innen diagnostiziert und mit entsprechender Physiotherapie verordnet. Im Groben und Ganzen umschreibt die CMD ein fehlerhaftes Zusammenspiel von Kiefergelenk ( Unterkiefer ) und Schädel. Durch Über- oder Fehlbelastung können die Kiefergelenkstrukturen weitreichende Symptome äußern. Vor allem das Pressen und Knirschen ( Bruxismus ) der Zähne kann nicht nur der […] Mehr Informationen zum Thema Kopf- & Nackenschmerz – wenn der Kiefer das Problem ist!.
Die Behandlungsmethode EMS steht für Elektrische Muskelstimulation. Ursprünglich kommt diese Form des Trainings aus der Sport-Reha um beispielsweise nach Verletzungen im Sportbereich einem Muskelschwund durch Muskelstimulation vorzubeugen. Heutzutage wird es hauptsächlich dafür genutzt gezielt, Muskelaufbau zu betrieben und zu fördern. EMS-Training gegen Rückenschmerzen Genau aus diesem Grund eignet sich EMS-Training ideal um Rückenschmerzen zu lindern und um Rückenschmerzen vorzubeugen. In den meisten […] Mehr Informationen zum Thema Hilft EMS-Training gegen Rückenschmerzen?.
Was tun gegen Rückenschmerzen? Diese Frage hören wir oft in unserer Praxis für Physiotherapie in Köln. Wenn du Schmerzen im Rückbereich hast, können wir dir ergänzend zu unseren Behandlungsformen wie die beispielsweise die Manuelle Therapie, Klassische Massagetherapie oder Wärmetherapie folgende Tipps gegen Rückenschmerzen geben um Schmerzen zu reduzieren. Top 5 Tipps gegen Schmerzen im Rücken Hier hast du von uns […] Mehr Informationen zum Thema 5 Tipps gegen Rückenschmerzen.
DIE BEWEGLICHMACHER gibt es an zwei Standorten - in der Kölner Innenstadt und in Hürth.
Besuche uns im belgischen Veedel, mitten im Herzen Kölns!
DIE BEWEGLICHMACHER
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Unsere Praxis für Sport- und Physiotherapie befindet sich auf der Aachener Straße, unmittelbar am Rudolfplatz, im 3. Obergeschoss (barrierefrei, Aufzug) und ist perfekt an die öffentlichen Verkehrsmittel gebunden. Du erreichst unsere Praxis für Physiotherapie problemlos mit der Linie 12 und 15 → Haltestelle Rudolfplatz) , sowie der Linie 1 und 7 → Haltestelle Moltkestr. (Stadt auswärts = direkt vor der Haustür! / Stadt einwärts = 5 Gehminuten).
Die Buslinien 136 und 146 halten ebenfalls direkt an der Moltkestr. Zudem befinden sich im Hinterhof der Praxis Parkmöglichkeiten, falls du mit dem Auto zu uns kommen möchtest.
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50354 Hürth Efferen
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Unsere neue Praxis für Sport- und Physiotherapie befindet sich auf der Beselerstraße 1, im Erdgeschoss (barrierefrei). Mit dem Auto erreichst Du uns über die A4: Von der Ausfahrt Köln - Klettenberg sind es nur noch wenige Minuten bis zu unserem neuen Standort. In unmittelbarer Umgebung sind ausreichend Parkplätze vorhandenvorhanden.
Außerdem ist unsere neue Praxis perfekt an die öffentlichen Verkehrsmittel gebunden. Du erreichst uns problemlos mit der Linie 18 → Haltestelle Kiebitzweg.